Заполни анкету за 2 минуты и получи индивидуальный план тренировок, который учитывает твои цели, уровень и ограничения.
My FitPlanner — это не просто список упражнений. Это полноценная система тренировок.
Программа учитывает вашу цель, уровень подготовки, доступный инвентарь и ограничения по здоровью.
Нет штанги? Болят колени? Алгоритм сам подберёт безопасную замену под ваш инвентарь и травмы.
Система отслеживает ваши результаты и автоматически увеличивает веса. Становитесь сильнее с каждой неделей.
Отмечайте каждый подход: вес, повторения, самочувствие. Смотрите графики прогресса и гордитесь собой.
Тренируйтесь по самочувствию, а не по жёсткому плану. Система подстраивается под ваше состояние каждый день.
Все ваши планы, история и прогресс хранятся в личном кабинете. Ничего не потеряется.
Выберите цель, уровень, количество дней и инвентарь. Это займёт 2 минуты.
Первый месяц — всего 59 ₽. Далее 129 ₽/мес. Отмена в любой момент.
Алгоритм сгенерирует программу тренировок на неделю с учётом всех ваших особенностей.
Отмечайте подходы в дневнике, смотрите графики прогресса. Система сама увеличит нагрузку.
И получи план тренировок через 5 секунд